Putengyros mit Zwiebelstreifen und Langkornreis
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Schnelle Zubereitung
Kein Kochen oder Einkaufen
14 Tage im Kühlschrank haltbar
Gesunde Gerichte in Chefkoch-Qualität
deutschlandweite Lieferung
Erlebe den Geschmack der mediterranen Küche mit unserem Putengyros, serviert mit Zwiebelstreifen und aromatischem Langkornreis. Zarte Putenstreifen, mariniert in einer würzigen Mischung aus mediterranen Kräutern und Gewürzen, sorgen für ein herzhaftes und dennoch leichtes Gericht. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern auch eine gute Quelle für Proteine und Kohlenhydrate, um dich den ganzen Tag über zu stärken. Gönn dir diese köstliche Mahlzeit als schnelle Option für Mittag- oder Abendessen. Bestelle noch heute bei freshfoodz und entdecke die Vielfalt der mediterranen Aromen!
Zutaten
Nährwerte
pro 100g | pro Portion | |
---|---|---|
Energie in kcal | 152.1 kcal | 654 kcal |
Energie in kj | 636.3 kj | 2736 kj |
Fett | 5.8 g | 25.0 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 2.3 g | 10.1 g |
Kohlenhydrate | 18.0 g | 77.5 g |
davon Zucker | 1.1 g | 4.9 g |
Eiweiß | 6.4 g | 27.7 g |
Salz | 1.0 g | 4.3 g |
Zubereitung
Einwärmen
Dein Gericht oder mehrere verschiedene Gerichte in einen Topf mit köchelndem Wasser geben.
15 Minuten
Nach 15 Minuten den Beutel aus dem Wasser nehmen.
Essen anrichten
Die Beutel aufschneiden und auf einem Teller anrichten. Nun einfach genießen.
Jetzt NEU: Auch für die Mikrowelle geeignet!
Einfach die verschlossenen Beutel auf einen Teller in die Mikrowelle legen.
Stelle deine Mikrowelle auf 600 Watt für 3-4 Minuten.
Die Beutel aufschneiden und das Essen auf einem Teller anrichten. Und nun genießen!
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Erlebe den Geschmack der mediterranen Küche mit unserem Putengyros, serviert mit Zwiebelstreifen und aromatischem Langkornreis. Zarte Putenstreifen, mariniert in einer würzigen Mischung aus mediterranen Kräutern und Gewürzen, sorgen für ein herzhaftes und dennoch leichtes Gericht. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern auch eine gute Quelle für Proteine und Kohlenhydrate, um dich den ganzen Tag über zu stärken. Gönn dir diese köstliche Mahlzeit als schnelle Option für Mittag- oder Abendessen. Bestelle noch heute bei freshfoodz und entdecke die Vielfalt der mediterranen Aromen!
Putengyros mit Zwiebelstreifen und Langkornreis
Erlebe den Geschmack der mediterranen Küche mit unserem Putengyros, serviert mit Zwiebelstreifen und aromatischem Langkornreis. Zarte Putenstreifen, mariniert in einer würzigen Mischung aus mediterranen Kräutern und Gewürzen, sorgen für ein herzhaftes und dennoch leichtes Gericht. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern auch eine gute Quelle für Proteine und Kohlenhydrate, um dich den ganzen Tag über zu stärken. Gönn dir diese köstliche Mahlzeit als schnelle Option für Mittag- oder Abendessen. Bestelle noch heute bei freshfoodz und entdecke die Vielfalt der mediterranen Aromen!